Testa om du är beroende av droger
Nedan följer några frågor. Ta fram penna och papper och anteckna antingen JA eller NEJ på varje fråga. Sammanställ sedan hur många JA respektive NEJ du fått. Tänk på att svara så ärligt som möjligt!
- Har du någon gång drogat mer än du hade planerat ?
- Har detta påverkat ditt arbete eller studier ?
- Har ditt beroende förorsakat konflikter med din partner ?
Känner du dig skyldig, sorgsen eller skamfull på grund av ditt användande av droger ? - Använder du tills alla droger är slut ?
- Har du fått fysiska problem som magont, huvudvärk, darrningar, hjärtflimmer och ont i bröstet; svettningar mm på grund av ditt användande?
- Har du fått psykiska och känslomässiga problem som oro, grubblerier, depression, förvirring, ångest, raseri utbrott och till och med självmordstankar ?
- Önskar du ibland att du aldrig hade börjat ?
- Har du varit tankemässigt upptagen och besatt av drogerna även när du inte använder ?
- Har du ekonomiska problem eller gjort av med mer pengar än du tänkt dig ?
- Har du en förväntningsglädje vid blotta tanken på att använda precis innan du skall använda och ser framemot att nu snart är det dags ?
- Har du haft sömnproblem och till med gått upp för att ta något?
- Har du suttit och tänkt på och varit upptagen med att planera runt hur, när och var du skall använda droger till och med när du umgås med familjen, vänner eller partnern ?
- Har du börjat använda när du är ensam och isolerar dig från omgivningen för att kunna använda droger som du vill?
- Har du känt att andra pratar om dig och till och med tittar på dig ?
- Behöver du mer eller oftare idag än tidigare för att uppnå samma kick ?
- Har du någon gång försökt att sluta eller skära ner ?
- Har dina vänner, partner eller familj indikerat eller sagt att du har problem med droger (eller pengar)?
- Har någonsin ljugit för dem omkring dig om hur mycket, hur ofta och var du varit ?
- Agerar du ut eller använder du på jobbet, i badrummet eller andra offentliga platser ?
- Är du rädd för att sluta ?
- Träffar du och spenderar tid med människor som du aldrig annars skulle tillbringa din tid med på grund av ditt användande av droger ?
- Har du någonsin stulit pengar eller undanhållit hur mycket du gjort av med (kvitton)
- Har du svarat JA på en eller flera av dessa frågor så kan det var så att du behöver hjälp. Ett av problemen för alla beroenden är att man förnekar sitt problem. Om du nu misstänker att du har ett problem eller tror dig ha kan det var bra att träffa någon som kan hjälpa dig med att få klarhet i detta. Du kan boka ett informationssamtal med oss på 0707 767692 eller på mail på info@humangardening.se
- Har du fler än fem rekommenderar vi dig att ringa oss direkt på 070 7767692 eller maila oss på info@humangardening.se
- Vi kan hjälpa dig med att sluta och framför allt att inte börja igen. Du är i gott sällskap ungefär 10-20% av Sveriges vuxna befolkning har ett beroende så du är inte ensam om detta. Vi har lång erfarenhet av behandling i vårt team och har hjälpt många till att få tillbaka fungerande liv med livskvalite’ och glädje.
